ਇਸ ਵੀਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਨਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ |

ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ (Tight underwear can cause problems for men)

2018 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ ਗੋਦ ‘ਚ ਰੱਖ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਟਾਈਟ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਕਮਰ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੱਧ ਸਕਦੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਦੇ ਤਾਂ ਪਸੀਨਾ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟਾਈਟ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਿੰਗ ‘ਚ ਦਰਦ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਹੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਈਜ਼ ਵੱਡਾ ਚੁਣੋ। ਜੋ ਕਿ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਬਦਲੋ। ਤਾਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾ ਵਧਣ।

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਬਾਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।